睡眠大小事

更年期婦女的睡眠困擾與解決方案

telepluswebservice | 2025-07-22

女性在45-55歲之間是身體的過渡期，雌激素和黃體素等生育荷⋯ 女性在45-55歲之間是身體的過渡期，雌激素和黃體素等生育荷爾蒙大幅減少，對身體⋯

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telepluswebservice | 2025-07-22

睡眠呼吸中止症不僅在夜間影響我們的心血管功能以及內分泌系統，⋯ 睡眠呼吸中止症不僅在夜間影響我們的心血管功能以及內分泌系統，甚至在白晝我們也難逃⋯

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telepluswebservice | 2025-07-22

為什麼明明很累了，卻一進房間、一躺床上就覺興奮，腦袋莫名興起⋯ 為什麼明明很累了，卻一進房間、一躺床上就覺興奮，腦袋莫名興起許多想法，心跳逐漸加⋯

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telepluswebservice | 2025-07-22

許多家長對孩子夜間打鼾、張口呼吸，甚至出現短暫呼吸停止的情況⋯ 許多家長對孩子夜間打鼾、張口呼吸，甚至出現短暫呼吸停止的情況，往往不以為意，認為⋯

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telepluswebservice | 2025-07-22

肥胖已被證實會大幅提高許多慢性疾病惡化成急重症的的風險，例如⋯ 肥胖已被證實會大幅提高許多慢性疾病惡化成急重症的的風險，例如心血管疾病、糖尿病、⋯

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telepluswebservice | 2025-07-22

親愛的，晚上睡覺時，你總是迅速秒睡並鼾聲大作，長期下來已經深⋯ 親愛的，晚上睡覺時，你總是迅速秒睡並鼾聲大作，長期下來已經深深干擾我的睡眠，我難⋯

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2024-12-17

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